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quarta-feira, 4 de outubro de 2017

POLVO COM BATATA DOCE E CASTANHAS


























Ingredientes:

800 g de polvo limpo Pescanova
2 cebolas


Azeite extra virgem
7 dentes de alho


1 folha de louro biológico Aroma Alentejo (adquirir contatando por aqui)
1/2 c. sopa de tomilho fresco biológico Aroma Alentejo (adquirir contatando por aqui)
700 g de batata doce


400 g de castanhas peladas
1 pitada de pimenta branca Margão
Flor de sal Marnoto



Preparação:

Comece por cozer o polvo numa panela com água fervente temperada com 1 cebola, 1 dente de alho, 1 folha de louro, sal, pimenta e um fio de azeite. Após 30- 45 minutos de cozimento, o polvo já deve encontrar-se tenro. Retire-o, escorra-o e corte-o em pedaços médios.

Enquanto isto, descasque as batatas e corte-as em cubos médios.

Num tabuleiro cerâmico, adicione um fio de azeite e adicione uma cebola picada e os restantes dentes de alho laminados. Acrescente as batatas, as castanhas peladas e o polvo cortados em pedaços. 

Polvilhe com tomilho, regue com mais azeite e tempere com sal e pimenta. Envolva bem todos os ingredientes e cubra o tabuleiro com uma folha de alumínio, fechando-o bem.

Leve ao forno, previamente aquecido a 200ºC, durante 45 minutos ou até que todos os ingredientes se encontrem assados.




Fonte:http://narwencuisine.blogspot.pt

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