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domingo, 12 de junho de 2016

Caçarola de lulas e camarões


Ingredientes:

– 450g de lulas limpas
– 400g de camarão
– 2 batatas médias cortadas em rodelas grossas (com cerca de 5cm de espessura)
– 10 tomates cereja
– 5 pimentos doces (pequenos) em tiras (vermelho, amarelo, laranja e verde)
– 1 cebola cortada em rodelas grossas
– 3 dentes de alho picados
– 3 colheres de sopa de azeite
– 500mL de caldo de peixe
– 100mL de polpa de tomate
– sal e pimenta preta a gosto
– coentros frescos
– sumo de limão



Preparação:

1 – Aquecer o azeite numa frigideira grande e refogar o alho, a cebola e os pimentos, até ficarem macios.
2 – Juntar os tomates, as lulas, os camarões, a polpa de tomate e o caldo. Temperar com sal e pimenta e deixar cozer durante cerca de 30min.
3 – Adicionar as batatas e deixar cozinhar mais 20min, até estarem tenras. (Se necessário juntar mais caldo)
4 – Retirar do lume e servir com coentros picados e sumo de limão.




Fonte: http://prazeracozinhar.blogspot.pt/2015/11/cacarola-de-lulas-e-camaroes.html

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