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segunda-feira, 13 de junho de 2016

SARDINHAS ASSADAS

Ingredientes:

6 sardinhas
Sal grosso q.b.



Preparação:


Antes de assar as sardinhas coloque-as num recipiente com escorredor e salpique-as abundantemente com sal grosso.


Prepare as brasas do seu grelhador e aqueça bem a grelha (é importante para que as sardinhas não fiquem coladas à grelha), colocando-a a uma distância de cerca de 5 cm das brasas.

Sacuda ou se preferir passe as sardinhas por água corrente (dentro do escorredor) e disponha-as na grelha. Asse-as bem dos dois lados (dependendo das brasas do seu grelhador +/- 3 minutos de cada lado).

Se as brasas se atearem com a gordura soltada pelas sardinhas, não deite água, levante apenas a grelha e espere que o fogo se apague.

Retire as sardinhas para uma travessa e acompanhe com broa de milho e salada de pimentos.



Foto:Roteiros turisticos

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